体調不良

TVで、連休中の、行楽地の様子を見て、唖然としてしまいました。
大丈夫なんでしょうか。。。

急に、気温が下がったせいか、ついていけなくて。。
今朝は、遅く寝た割りに、かなり早く目が覚めてしまって。。寝不足。。
そして、目覚めた途端、持病の閃輝暗点。。う~む。。
そんな訳で、一日中、不調。。
なんか、だるいし、熱っぽくて。。
つい、心配になってしまします。先週、何所へ行ったけ。。
でも、どう考えても、密になる場所へは行ってないし、話もしていません。
平熱より、チョット高めかなとは思ったのですが。。
午後、少し、買い出しに。。なんとなく、暑いし。。汗も。。
こりゃイケナイ、もうダメかと思って、熱を測ると。。36度。。はぁ?なんだこりゃ。。
多分、気温の変動に、体調が、付いていけなかったのでしょう。。
熱ポイ感じは、あるものの、何度測っても、熱はナシ。。
まあ、睡眠を十分とって、休めと言うことなのでしょうね。
食欲も有るし、味覚の変調も有りません。臭いに関しては、隣のビルのニンニクの臭いに怒ってます。
こんなご時世、余計な心配をするのも仕方がないですね。

窓を開けて、寝てたのが、行けなかったのかなぁ。。。うっかり、風邪も引けませんね。

お彼岸の花ばかりで。。こんなものしか選べませんでした。
DSC07647.JPG

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この記事へのコメント

ミグママ
2020年09月23日 21:11
同じですねぇ。。。
私も毎日スッキリしない日を送っていますが
熱も無いし…食欲は無くても、味や匂いも解るし。。。
ただ、ヤル気が出ないのと倦怠感が元に戻らなくて困ってます^^;
中途半端な季節は体調が乱れやすいですね。
私はもう4か月も続いているので、そろそろ元気を!!
と思っても、自然に戻るまで待つしかないようです。

急に冷えるようになって、慌てて暖かい膝掛けを出しました。
体調が良くない時はゆっくり過ごしてくださいね。
FUMI
2020年09月23日 22:12
ミグママ様
季節の変わり目って、イヤですねえ。。台風のせいも有りますが、不快です。
ミグママ様と違う点は、食欲でしょうか。。食欲が無ければ、コロナ肥りも解消できると思うのですが。。。(苦笑)
倦怠感は、同省も無いですね。。
救いは、無理やりの用事が有ることで、刺激になるんですね。変わりが居ないので渋々ですが。。

すっかり、気温が下がって。。何度も懲り懲りしてるので、寝冷えしない様に、ちゃんと寝具は、用意しました。
服装も、面倒がらず、切り替えています。
これも、失敗ばかりしましたので。。。こういう手間は、手抜をしては、いけませんね。